Popis / Obsah / Info k filmu Pilates technika - Cvičení pro těhotnéCvičební systém je vyvinutý tak, aby při něm docházelo k přirozenému posilování svalových skupin, které jsou důležité při porodu. Projeví se nejen na držení těla a způsobu chůze nastávajících maminek, ale dojde k procvičení a posílení svalů pánevního dna a k jejich uvědomělému uvolňování. Cvičení zlepšuje dýchání, zvýší kapacitu plic a projeví se na celkové fyzické kondici.
DVD Express
Nový publicista: Nelíbí se vám tento obsah? Chcete napsat lepší? Tak neváhejte a klidně
napište