Vlastním jménem Gregory Phillip Grunberg se narodil 11. července 1966 v Los Angeles, státě California v USA. Jeho bratr Brad Grunberg je herec, známý většinou svými epizodními rolemi v seriálech.

Od dětství je přítelem producenta J. J. Adamse (u nás je známý díky např. seriálu LOST, dále Alias, What about Brian, Six degrees aj.) a účinkoval téměř ve všech jeho projektech. Jako herec začínal epizodními rolemi v seriálech (z nich u nás známé např. Melrose Place, Pobřežní hlídka, z novějších např. Policie New York, Dr. House, Můj přítel Monk, LOST, kde hrál pilota letu 815, Setha Norrise), dlouhodobější seriálové obsazení získal v seriálu Felicity a u nás známém sci-fi seriálu Heroes (Hrdinové), díky kterému se dostal v širší povědomí neamerických diváků. Vedle Toma Cruise si zahrál ve filmu Mission Impossible III.

Zajímavosti:
S manželkou Elizabeth Dawn Wershowovou, se kterou je od roku 1999, má tři syni. Jelikož jedno jeho dítě trpí epilepsií, věnuje se této problematice a je předsedou National Walk for Epilepsy.
Za svou roli v seriálu Heroes by nominován na Saturn Award americkou Academy of Science Fiction, Fantasy & Horror Films (Akademie pro science fiction, fantasy a hororové filmy).

Autor: lynn